`

Här kommer matsedeln!

Dag 1 och 7 - morgon - 1 banan
                         lunch - 2 hårdkokta ägg, spenat,1 tomat
                         middag - 1 stor grillad köttbit, sallad

Dag 2och 8 - morgon - 1 banan
                        lunch - 1 stor köttbit, grönsallad, olja, citron, 1 frukt
                        middag - grönsakssoppa

Dag 3 och 9 - morgon - 1 banan, vatten, 1 kex
                          lunch - stekt selleri, 1 tomat, 1 mandarin
                         middag - 2 hårdkokta ägg, skinka, sallad

Dag 4 och 10 - morgon - 1 banan, vatten, 1 rostad brödskiva
                            lunch - 1 hårdkokt ägg, morot, ost
                           middag - fruktsallad, yoghurt utan socker

Dag 5 och 11 - morgon - 1 skål rårivna morötter, citron
                           lunch - 1stor fisk, 1 tomat
                           middag - 1 stor köttbit, fänkålssallad

Dag 6 och 12 - morgon - 1 banan, vatten, 1 rostad brödskiva
                            lunch - kycklingsallad
                           middag - 2 hårdkokta ägg, 1 skål morötter

Dag 13            - morgon - te utan socker
                         - lunch - fårkött eller grillat kött, färsk frukt utan skal
                         - middag - ät vad du vill

Glöm inte att dricka 2 liter vatten mellan måltiderna!
Jag har faktiskt åxå druckit kaffe annars hade jag aldrig klarat mej så här långt...
Vet inte om detta är en vettig metod men det ska då vara av Atkinsmodellen.
Jag är nu på dag fyra och jag är så sugen på ost som jag får äta till lunch... det som hitintills vart hårt är gårdagens stekta selleri...urk...
Nu ska jag röja lite innan Kasper vaknar, ha en bra dag kära bloggare!